據(jù)臺(tái)灣“中央社”4月22日?qǐng)?bào)道,巴西圣卡塔琳娜州布魯斯基市百歲老翁瓦爾特·奧爾特曼在同一家紡織公司連續(xù)任職長(zhǎng)達(dá)84年,獲吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證。
盡管擁有這項(xiàng)非凡紀(jì)錄,奧爾特曼對(duì)尋求長(zhǎng)久和充實(shí)職業(yè)生涯的建言卻意外地稀松平常:做你喜愛(ài)的事情,遠(yuǎn)離垃圾食品。
他本周受訪時(shí)表示:“你必須喜歡自己的工作,我懷抱著那種意愿和奮斗精神展開(kāi)工作?!?/p>
為保持敏銳,他每天做伸展運(yùn)動(dòng)且非常留意自己的飲食。他說(shuō):“我確實(shí)會(huì)避免鹽和糖,不吃會(huì)傷害腸道的食物?!?/p>